新緑の季節がやってきました。
お散歩も気持ちよさそうです〜。
今月もゆるゆるといきましょう🌳
【定休日】
今月は、4日、12日、21日 にお休みをいただきます。
（ご予約の状況により、急遽お休みをいただく場合もございます。）
【minamiさんのヨガセラピー】
今月は6日、20日、27日（すべて10時〜11時30分）に開催します😊
詳細、ご予約は、こちらからどうぞ。
また、minamiさんが今月から我孫子市の白樺教育館にて座学クラス「白樺ヨガフィロソフィー」を始められます。インド思想やヨガ哲学にご興味ある方、ぜひ一度ご参加くださいね！
詳細はこちらから。
【ヨーガ&お灸講座】
5月6日（土）、のぞみさんのサロン（我孫子市新木）にて行います。（ヨガセラピーと被ってしまい申し訳ありません。）
前半はのぞみさんのヨガ、後半は私がお灸講座を担当します。3回目の開催です！過去の開催の様子
◆日時：
５月６日（土）１０時～１２時３０分
◆料金：
６，６００円（税込）
◆お灸講座の内容
・お灸の効果
・メンタルケアとお灸
・体質に合わせたツボ
・ツボの見つけ方
・お灸のお取り扱い方法
◆特典：手作りチャイ＆自宅ですぐセルフケアできるお灸缶付きです！
・かわいいお灸缶（お色が選べます）
・お灸色々
・ツボカード
・体質チェックシート
【すみだパークフィットネス】
5月14日（日）10時〜17時 東京の隅田公園にて。
先月の森林イベントでご一緒させていただいた伊藤美幸さんが主催されるイベントにて、
10時〜10時45分の森林浴のレッスンを担当させていただきます。
他には、ランニング、ヨガ、太極拳、ストレッチ、かけっこ教室、親子体操など、盛りだくさん。なんと、すべて無料でレッスンが受けられますので、お気軽にご参加くださいませ。
キッチンカーの出店もあるそうです☺️
詳細は、以下のリンクからどうぞ。（予約優先ですが、当日参加も若干名可能だそうです）
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【申込フォーム】
●10:00～森林浴
https://forms.gle/RRZqxfHUf44fYEvg8
●11:00～かけっこ
https://forms.gle/CYnC6NCAtonCCNJp9
●12:00～太極拳
https://forms.gle/cZeAP1uUuv4mx5BJ9
●13:00～親子体操
https://forms.gle/aayn98ZXDJEiqpSb9
●14:00～ストレッチ
https://forms.gle/EJisrnhUCKccAN7X6
●15:00～ヨガ
https://forms.gle/scvn3woPHx4d78GS9
●銭湯ラン５－７キロ
https://forms.gle/6NyK9KYRoeLwWJQS7
●銭湯ラン10キロ
https://forms.gle/DEw4ig4F3PDt3QGU6
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