自分の体をいたわる時間を意識的に持つことは、現代を生きる上でとても大切なことだと思います。
心身のセルフケアにお灸を取り入れたい方へ。。個別のお灸講座を承ります。
【内容】
・お灸の効果
・メンタルケアにもなるお灸
・気持ちいいお灸をするコツ
・体質に合わせたツボ
・ツボの見つけ方
・お灸の安全なやり方
・質問タイム
など、盛りだくさんです。
約90分間、丁寧に進めていきます。
過去の開催の報告はこちらから。
【お土産付きです!】
・かわいいお灸缶(お色が選べます)
・お灸色々
・ツボカード
・体質チェックシート
【お申込み】
こちらの予約サイトから「お灸講座」を選んでご予約ください。